Катя Романова
Body sculpt, пилатес
Прежде чем заниматься с другими, Кате пришлось стать строгим инструктором самой себе. Все началось обычно. Катя закончила эстетико-xореографическое училище ?12 работает хореографом в детском юношеском театре. Но вскоре страстно увлекается карате. За три года становится обладательницей коричневого пояса, победительницей множества соревнований. А потом, во время одной из тренировок она получила серьезную травму позвоночника. Полная недвижимость в течении месяцев и долгий путь реабилитации в течении многих лет. Жесткая самодисциплина, самопознание и самообучение.
Травма привела ее в академию экологии человека доктора, йога-терапевта А.Лобанова, в Нижнем Новгороде. Затем Катя училась и в Индии у доктора Дитендры. 'Встав на ноги', Катя поняла, что ее опыт будет очень полезен людям. Она оканчивает МГАФК по специальности физическая культура и спорт и становится фитнес инструктором.
Общий стаж в фитнесе - 13 лет,международные дипломы ACE, NIKE, REEBOK. Катя преподает в крупнейших клубаx Москвы: Лосиный остров, Планета фитнес, Трансвааль парк, Dr.Lоder. Она не просто тренер-инструктор универсал, владеющий различными направлениями: йога (суставная, хатха, аштанга-виньянса), силовые занятия с оборудованием и без, пилатес, калланетик, шейпинг, клубные танцы (MTV-Style, стрип данс), аэробика (классика, танцевальная, степ, фитбол, пауэр-фитбол, аэрокик, час пресса), детский фитнес (пилатес,йога). Катя один из немногих инструкторов-специалистов по дегенеративно-дистрофическим изменениям опорно-двигательного аппарата. Ее личный опыт, годы обучения и самосовершенствования сегодня могут стать и вашим опытом.
Расписание занятий Кати Романовой
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | Цена | |
| Пилатес+йога
Катя Романова |
1930-2100 | 2200 руб. 4 занятий | ||||||
| Пилатес | 1800-1900 | 2200 руб. 4 занятий | ||||||
| Body sculpt
Катя Романова |
1830-2000 | 2200 руб. 4 занятий | ||||||
| Кардиотренировка (снижение веса)*
Катя Романова |
1800-1900 | 2500 руб. 4 занятий |
* - идет набор в группы, звоните!
