Бальные танцы
Бальные танцы - танцы, которые танцуются на балах. Но времена балов давно прошли? А танцы остались, превратившись с одной стороны в искусство, которым все восхищаются, и хорошим способом приятно и с пользой провести досуг с другой стороны. Сегодня бальные танцы - это серьезный спорт и отличное развлечение.
Чтобы долго не объяснять, что такое современный бальный танец советую вспомнить телевизионный проект РТР 'Танец со звездой', в котором звезды эстрады, кино и телевидения в ударные сроки в паре с профессиональными танцорами готовят целые танцевальные представления. Если вы со всей страной не сопереживали за семейное счастье Наташе Королевой, которая выступала в паре не с Тарзаном (как он ее отпустил?), вы много потеряли. А главное понять, что есть бальный танец вам будет значительно сложнее. Но все же попытаемся коротко о главном. Родоначальницей и законодательницей современного бального танца можно считать Англию. В советской России этот вид танца существовал подпольно и изолированно. 'Слишком сексуально, слишком буржуазно - аморальное искусство'. Теперь, когда табу сброшены, бальный танец переживает свой расцвет,развиваясь как профессиональный спорт и как социальный, любительский танец. Современный бальный танец включает в себя две программы (европейскую и латиноамериканскую) по пять танцев каждая. Не будем вдаваться в технические подробности, для этого лучше прийти на урок, попробуем коротко но емко охарактеризовать каждый танец.
Европейская программа
Медленный вальс - романтичный и легкий, светлый и воздушный. Танец двух бьющихся в унисон сердец. Очень часто исполняется молодоженами на свадьбах.
Венский вальс - Кружение! Кружение! Бесконечное! Вечное! Юное! Как сама музыка венского вальса.
Быстрый фокстрот - танец-пружина, заведенная веселым, жизнерадостным ритмом музыки. Прыжки, мелкие ритмичные шаги - все это квик-степ (в переводе с английского 'быстрый шаг').
Медленный фокстрот - 'Summer time' хриплый голос Луи Армстронга опускается на желтые огни вечернего города. Музыка течет между домов, плавно заполняя дворы, переулки.
'Summer time'. Танец крадется, растворяясь в этой мелодии, словно именно он и есть эта мелодия.
Танго - Аргентина. Страсть и ревность закованная в сдержанную форму печального танца.
Латиноамериканская программа
Самба - искрящийся карнавал в Рио - конфети, перья, улыбающиеся лица, барабаны, трубы, музыка, гипнотизирующие изгибы тела. Легко и радостно. Румба. Сказать про чувства просто, а вот станцевать не всегда. Румба - танец ваших чувств. Любовь, страсть, секс, нежность - в румбе можно выразить все.
Ча-Ча-Ча - танец флирт, легкий и яркий.
Пасодобль - с испанского 'двойной шаг'. Шаг по раскаленному песку арены. Шаг перед последней схваткой. Каррида, женщина, страсть. Пасодобль - танец-спектакль. Здесь есть и воображаемый плащ, и бандерильи, и воображаемый бык, и, конечно же, дама сердца Кармен (ваша партнерша).
Джайв - предшественник рок-н-ролла, свинга и твиста. Уличный, бесшабашный, энергичный. Танец для тех, кто безнадежно застрял в 60-х, кто скучает по музыке Элвиса и Рея Чарльза, по полосатым клешам и подтяжкам. Стильный танец для стиляг.
О пользе
Только со стороны может показаться, что бальный танец не требует никакой физической нагрузки. Однако это не так. Иначе бы этот вид танец не получил такого активного развития, как спортивное направление. Исследования показали, что полторы минуты быстрого фокстрота по энергетическим затратам равносильно бегу на 100 метров с барьером. А таких 'забегов' за занятие пара может сделать до нескольких десятков. Что уж говорить о латиноамериканских танцах. Причем нагрузка в бальных танцах распределяется равномерно на все группы мышц - руки, спину, поясничный и крестцовый отдел, ноги. Кроме того тренируется сердце.
Где потанцевать?
Бальный танец это целый мир, попасть в который совсем не сложно. В Москве существует масса клубов, где проходят так называемые практики. Танцевальная площадка 'Лужники' Здесь можно спокойно отработать новые фигуры и просто подвигаться в свое удовольствие. Если же не терпится показать себя - самое время готовиться к конкурсу. В Москве проводятся соревнования для танцоров всех возрастов и всех уровней. Нужно только подготовить костюмы, поскольку выступать на соревнованиях в тренировочной форме не очень прилично. Конкурс танца - это, прежде всего праздник, к которому нужно подготовиться соответствующим образом.
