Сольная латина (латина соло) идет запись

Уроки сольной латины ведут Настя Гамаюмова и Даша Анциферова

Микс из наиболее популярных танцевальных направлений: сальса, меренге, бочата, ча-ча-ча, самба. Разучиваются комбинации, которые можно легко применить на любой вечеринке, дискотеке, клубе.

Расписание занятий

Вторник

Четверг

с 18:30

до 19:30

Стоимость занятий: абонемент на 8 занятий - 3500 руб, на 4 - 2000 руб.

Цените свое время - закажите урок на дом!

Видео

Идеальный вариант для тех, кто любит танцевать латиноамериканские танцы, но не можете найти себе партнера для занятий. Не огорчайтесь - латиноамериканские танцы можно танцевать и сольно. Основные шаги, повороты, интересные связки - все это возможно исполнять и без партнера.

В латиноамериканских танцах помимо стандартной программы есть еще так называемая клубная латина (сальса, ча-ча-ча, меренге, самба, мамба, бачата, хастл) Эти направления можно танцевать не только в паре, но и сольно!

Этот сольный синтезированный стиль, прекрасно подходит как для танцевания на вечеринках латино, так и для исполнения под не латиноамериканскую клубную музыку.

Латина соло как фитнес!

Другая сторона латины - фитнес! Да, не удивляйтесь. Среди массы программ, предлагаемых в фитнес клубах, вы услышите и о боди балете и о фитнес belly dance.

Есть среди них и фитнес латина. Однако занятия латиноамериканскими танцами сами по себе являются источником мощнейшей аэробной нагрузки.

  • укрепляются все группы мышц спины, ног, живота и бедер.
  • улучшается кровообращение и обмен веществ;
  • укрепляется сердечнососудистая система;
  • ну и конечно же латина - это один из лучших способов сбросить стресс и напряжение из-за которых часто возникают проблемы со здоровьем, а так же снижается жизненная активность и тонус.

Чем хороша латина соло, как фитнес программа?

А тем, что во время занятий ты даже не замечаешь, как получаешь физическую нагрузку. И лишь только в конце урока приятная усталость растекается по всему телу, давая понять что сегодняшнее занятие не прошло зря.

Вторник

Четверг

с 18:30

до 19:30

Стоимость занятий: абонемент на 8 занятий - 3500 руб, на 4 - 2000 руб.

Цените свое время - закажите урок на дом!