624-88-88

Уроки танца живота (Belly dance) идет запись

Новинка: Дневные группы танца живота

Уроки танца живота ведет Вероника Умарова и Исмагулова Анжелика

Танец живота - танцевальное направление, сочетающее в себе красоту движения и пользу для тела и души. Именно поэтому он пользуется популярностью во всем мире.

Смотреть все фотографии с занятий по танцу живота

Расписание

Танец живота

Место: Чистые пруды

Занятия ведет: Вероника Умарова

Понедельник

Четверг

с 12:00

до 13:00

Стоимость занятий: абонемент на 8 занятий - 3500 руб, на 4 - 2000 руб.

ИДЁТ НАБОР. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ!

Танец живота

Место: Чистые пруды

Занятия ведет: Вероника Умарова

Понедельник

Четверг

с 12:00

до 13:00

Стоимость занятий: абонемент на 8 занятий - 3500 руб, на 4 - 2000 руб

Танец живота

Место: Чистые пруды

Занятия ведет: Исмагулова Анжелика

Понедельник

Среда

с 18:30

до 19:30

Стоимость занятий: абонемент на 8 занятий - 3500 руб, на 4 - 2000 руб.

группа в наборе

Цените свое время - закажите урок на дом!

Ученики Вероники

Обучение танцу живота

Танец живота состоит из трех частей:

'таксим' - импровизация под медленную музыку;
собственно, 'танец', под весьма энергичную музыку;
'тряска' - вибрация во всем теле. Каждая часть тела в буквальном смысле слова трясется, хотя реально двигаются только колени.

Польза от уроков танца живота

Мало кто знает, что закрепощенная нижняя часть тела говорит о подавленной сексуальности, а верхняя - об отсутствии душевного и открытого общения с окружающими. Восточный танец живота в правильном исполнении, как восточные сладости, вызывает чувство наслаждения от движения. А такое движение, как известно, наиболее полезно и эффективно.

Любая женщина независимо от возраста, роста и телосложения после занятий танцем живота становится привлекательной и сексуальной. Не смотря на то, что танец живота исполняется на расслаблении, он тренирует самые разные группы мышц. Мышцы брюшного пресса и малого таза, плечевого пояса и спины. Восточные танцы являются отличной профилактикой варикозного расширения вен. Любопытно, что тряска в танце живота частично заменяет массаж, а также благоприятно воздействует на форму груди.

Обучение танцу живота в нашей студии ведет Вероника Умарова, звоните и записывайтесь!